変わるための今

新月も過ぎて、デトックスもひと段落したでしょうか?
ここ数日のデトックスは切り替わりのラストスパートだからか
激しい方も多かったかもしれません。

今年は本当に変革のエネルギーが加速した年
来年に本格的に変革するために、
その準備を余念なく、宇宙がさせてくれました。

しっかりと変わるための今が
まだ続いています。

ピークは過ぎているんじゃないかと思いますけど

でも、手放しきる残りの分をクリーニングするために
宇宙はとことん、しっかり徹底的に
ぎゅーっとしてきてる気がします。

・・と、そんな風に感じることが出来る人は
実は、今の変革の波に乗っている証拠です。

変わるからこその今のしんどい過程があるわけです。

実はこれこそ、素晴らしい恩恵、
宇宙の調整ですから

一件、悪いことのように思えること
体調不良とか、自分の弱点を責められるとか
インナーチャイルドが反応して、
激しく感情が揺さぶられるとか
起こっているとしたら、
それはあなたが本当に幸せになるために
邪魔になるものを手放し変わるために
起こっていることです。

今、来ているエネルギーは、
本当の幸せをあなたがこの人生で体験するための
サポートしてくれているエネルギーです。

だから、
ありがたーーく受け取りましょう。
進んでいるからこそなんだって。

とはいえ、あんまり激しい感情のデトックスに
もうどうクリーニングしたら分からない〜と
思ってしまうかもしれません。

感情を置いといて、
出来るだけ客観的に冷静に
俯瞰した意識で、

淡々と、ただひたすら
「ありがとう」を繰り返すとか
光が瞬くのをイメージするとか
インナーチャイルドを光で包むとか
キャンセルするイメージするとか
簡単なクリーニングで癒されます。

地球の波動が高まったおかげで
クリーニングはちょっとでも効果があるのです。

ただするかしないか、だけに
なってきました。

とにかくクリーニングしまくっている
という人は、今の時期でも
比較的に楽に過ごしてますよー。
むしろ、面白いくらいに
状況が良い方へ変化してるという
ご報告もいただきました。

自分を被害者や犠牲者と考えないで
クリーニングするため今がある
と考えてくださいねー。

自分でクリーニングが大変〜になっている方は
一斉ヒーリングもお役に立てると思います。
ぜひご利用くださいませ。

「根源から”許しと祝福”の一斉ヒーリング」は
毎週水曜日です。現在夜8時〜のみ行っています。
さらに変革のエネルギーが高まるこのごろ。
自分らしさを抑えている人にはしんどくなるかも。
ますます高まるエネルギーに順応するために
ぜひご利用ください。

お申し込みは こちら からどうぞ。

ダイレクトにお申し込みフォームは
こちら からどうぞ。

クリーニングやヒーリングのための
レッスンコースもあります。



 

自分を楽にする方法

 あっという間に7月になってしまいました。
今年はほんとにバタバタと忙しくて、時間が過ぎるのが早いです〜。
更新が久々になってしまいました。

先月はスーパームーンがあり、デトックス作用も激しく
手放しが進んだ人も多いかと思いますが、
手放し出来ないでいると、いまだ苦しまれているかもしれません。

嫌だと強く思うもの、思うことが目の前に置かれた方が
多かったかと思いますが、「嫌だ」という感情に囚われてしまうと
手放しがなかなか出来ないものです。

ここで思い出してください。
マイナスな意識は、マイナスが状況を引き寄せます。
「嫌だ」と思うと、そう思う状況をさらに再現させます。
嫌なことを考えている時間があったら、
すぐにそれを止めましょう。
クリーニングしましょう。その時間を。

「ありがとう」を繰り返し呟くことでもいいですし。
ブルーの光をシャワーのように浴びるイメージをするんでもいいし、
嫌なことを紙のようにくしゃくしゃと丸めるイメージをして
川に流してしまうイメージングでもいいですし…
クリーニングの方法はいっぱいありますから、
あなたに合う方法でクリーニング…手放ししてください。

クリーニングしてもしても、きりがないじゃない。
辛いことはまたやってくるじゃないの、って
クリーニングすることが嫌になってしまう人も多いみたいです。

ですが、楽になるには、クリーニングするしかないです。
しなくてもいい。それはそれぞれ自由意志に任されてますけど。

クリーニングせず、マイナス意識に囚われ、
苦しみを体験することさえ、その体験を選んだのだと
尊重されますけど、

クリーニングして楽になる方を選択してほしいなぁ
と私は思います。
しないよりし続けていたら、楽になるし、
楽しくなるし、幸せを感じることも断然増えますし、
自由に豊かに生きる方向へ向くから。

その方がずっといいと思うんですけど、
するかしないか、選択は自由なんですね。
どちらがいいかは本人が選ぶ。
人生は自由意志が基本だから。

もうひとつ、注意ポイント。

分離を感じやすい時でもあるみたい。

特に神様と自分、世界と自分、自分の中の叡智と自分の意識と、
自分と愛のエネルギーと、
遠く離れてしまっているように感じているかも。

神聖なるものと分離すると、
やたら空しかったり、悲しかったり、寂しくなったりします。

神様は世界は変わってなくて、いつでも愛を持って
待って許して愛してくれているんだけど。

悪くなっているように感じる時って、
自分は許されてなくて、罰を与えられているような気が
しちゃうのですよね。

だけど、許してないのは自分だし、罰を引き寄せているのは
誰でもなく自分自身なんです。

自分の意識の持ち方を変えるしかないのです。

自分で自分を許して、愛して、
誰かのせいではなく、自分の意識の持ち方しだいなんだって
そういう意識を持つことで、
分離から統合へシフトできます。

自分で自分を愛することが
自分を楽にする方法になってるんです。

3月は締めくくり

 2013年3月も終わろうとしています。
地球の波動もスピードアップして急上昇している模様。
宇宙から降り注いでいるものも強まっているようです。
前もってスピリットたちにお知らせされていたとしても、
実際に体験する2013年はなかなかにハードですねー。

クリーニングの成果もあって、
良いこともいっぱい起こっているし、
手放し方も上手になってきて、
上手にクリアできるようにもなってきた、
それなのに、それを上回るデトックスウェーブなので
油断していると思いがけないところで
ネガティブな反作用も、起こりやすいのですよね。

いやー、もうクリーニングが追いつかず、
容赦ないデトックスに、ややもすると落ち込んだり、
どうしていいか分からない、
取り残されてしまっているかのような、
迷子のような気持ちでいる方も多いかもしれません。

でも、今、そうなっているとしたら、
全然、大丈〜夫。
進んでいるからこその、そんな状態のようですよ〜。

波が大きいので上下も激しいから、
おぼれてしまうような危うい感覚に
陥ることもあるかもしれませんが、

私たちは変化の途中、旅の最中だからこそ、
今は過程の段階として、
そんなところにいるのです。

歩みを止めないで、進みましょう。
もちろん疲れたら、休みましょう。

焦る必要はなくて、
ただ目の前にちゃんとクリーニングすることが
やってくるから、それをクリーニングするだけ。
できるだけ、淡々と、
できたら、楽しみながら。

クリーニングしていくだけ。

ただただ一歩一歩、歩みを進めて先へ進む旅のように
ひとつクリーニングしていくとひとつ進む。

重い気持ちは捨てて、
軽やかに、楽に、
喜びを感じて、愛を感じて、
自由になろうね。

2013年は数秘では「6」愛のエナジー。
愛を受け取っていこうね。
愛の年の3月は「終着、締めくくり、手放し」エナジーの月。
なんと年度末にふさわしい〜。
そして、4月からは「新しいサイクルの始まり。スタート」!
今年はとってもぴったんこな年だなぁ。
はりきって参りましょう。

さてさて。
2012年のテーマのひとつでもあった「女性性の癒し」に
取り組んだワーク&ヒーリングはひと段落し、
2013年のテーマ「小さなインナーチャイルドを癒す」ための
ワーク&ヒーリングが日々の中で始まっていると思います。

インナーチャイルドヒーリングのご依頼が増えている今日この頃です。

クリーニングの中心にはインナーチャイルドですから、
忘れず、癒してくださいませ。

お手伝いが必要な方は、
どうぞインナーチャイルドワーク&ヒーリングをご利用ください。

特に生まれる前、生まれる時の癒しが必要な方は
どうぞ、この機会に。
世界が怖い、生きるのが怖い潜在的な意識を感じたら、
もしかしたら、この辺に癒しどころがあるかもしれません。

世界は怖くない、素晴らしい、暖かいところだと
感じることができますように。

それでは、次回はもう少し
間をおかずに更新できるといいなーと思います。
みなさまに良いクリーニングのチャンスがありますように。


卒業試験ベリーハード?

すっかり更新がご無沙汰になっておりまして、
ごめんなさいーーーー。

年度末だからっていうか、2013年に入ったからか、
スピリチュアル的にもただ今、
卒業試験的な今日この頃のようです。

ええ、次の次元へ行くための準備ってことですねー。
そうだった入学の前には、卒業、
卒業の前には、卒業試験ってあったね。
まさにそんな感じですねー。

例えば、前にクリーニングしたはずですが?
ということが再びやってくるとか、
自分の中で、気になりつつも後回しにしていたことが
ついに清算しろとばかりにやってくるとか、
今まで取り組んできたけれど、まだ手放しきれていないところが
どどっと出てくる。やってくる。
盛大なデトックス月間になっております。

実際の行事とかが年度末でやることが
てんこ盛りでスケジュールがタイトなことも
事態に拍車をかけているようです。

ゆっくり落ち着いている暇がないもんだから、
あたふたしてるうちに、突然それはやってきちゃって、
目の前でどばっとデトックスしてから、
ああーーー、とっ散らかってしまったーーー><。。
とパニックになったり、ため息をつきたくなったり、
そんなこの頃・・・な人が多いようです。

私もそうなんですけどね。

次々といろいろことが起こって、感情もデトックスしてきちゃって、
てんやわんやです。
忙しくて体力的にもへたっているのにーー。

とにかく、クリーニングしては、またクリーニングです。
するしかないのですよね。
自分のことも、お仕事でも、毎日全力でクリーニングしまくりです。

子供のこと、夫のこと、仕事のこと、実家のこと、地域のこととか、
もう、ほんとに試験範囲広すぎて、
予習とか無理!って思っちゃいますが、

でもね。でもね。でも、ですね。

ただ、ただ、ただ!
出てきた感情をクリーニングするだけに尽きるのです。
何が起こっても、それに尽きるのだ、と確認しているのかと
思ったりするのです。

例を挙げてみると、
この頃、デトックスの気配満載だった夫との関係が
昨夜ついに決壊して、
ものすごく久しぶりにバトルになったのですが、

もうこのところ確認しまくりだったので、
バトル中もエキサイティングする夫を横目に、
私はとっても冷静に「ありがとう。ごめんなさい・・・・」を呟きまくり、
ブルーの光で包んでみたり、インナーちゃんと協力して
バトルの最中も、クリーニング、クリーニング。

夫の言葉に返答しつつも、心の中でぶつぶつと。
ぎゃーぎゃー言っている人の横で淡々と。
すると、だんだんと夫も興奮が治まってきて、
怒っていた気配がトーンダウンし、
最後にはまぁ向こうが「ごめんなさい」らしき気配。

こっちは言いたかったことは、
ちゃんと冷静に言えてすっきり。
言ったことは受け入れてもらえ、
仲直りしたのでした。チャンチャン。

皆様もとにかく何しろ、クリーニングしてくださいね〜。


そんなこんな卒業試験的デトックスどどっと祭り?
展開中なこの頃ですので

「根源の光」マイナス意識プラスに書き換えヒーリングのご希望は
下記ページよりどうぞ。
http://wanoca.fem.jp/plus.html
こちらで問題を集中してクリーニングできます。

あるいは、自分でもっとクリーニングする方法を身につけたい
という方には、こちらのページより。
http://wanoca.fem.jp/lesson.html
エナジーワーク基礎レッスンがおすすめです。
そちらは済んでいて、クリーニングの最新情報などゲットしたい方は、
「スピリチュアルなお話レッスン」(ワークやヒーリングはなし)が
お気軽にお話できて便利ですよ。
http://wanoca.fem.jp/lesson.html

”難しい”を”簡単”に

選挙だ、選挙だ。行ってきましたよ。
皆さま行ってきましたか?
行ってない人ー、じゃんじゃん行こう。
とにかく、「変わる」という選択を。
「変わりたい」という意思表示をしに行こう。

ほんとは、この話、もっと前に書くつもりだったのにー。
このところ、ちょっとハードスケジュールで。
SOS的なヒーリングが相次ぎまして、
2013年運勢出しなど予定より遅れておりますが、
緊急ごとが多かったもので、ご容赦くださいませ。
なんてボヤキから始まるのが私の定番になりつつあるのが
ちょっと情けなかですね。
ん、ここもクリーニングしとこ。

さて、緊急なSOS増えているのは
自分の核心的懸案なクリーニング事項を
見ないフリしてクリーニングせず放って置いて
いよいよ煮詰まって、限界まで高じて
体に出てしまって病気として発症した、とか
事故のようなトラブルが起こった、とかが
起こりやすい時期のように感じました。
湧き上がるように、破裂するように、
出てきちゃいますよー。

容赦ないですからねー。
今年のデトックスエナジーは。
まだまだグルグル回る気だし震わす気ですね。
冬だというのに、台風のように旋回しちゃったり。
いかにも龍の怒りのようです。

ですが、クリーニングし続けていれば
デトックス強化期間も怖いものではありません。
むしろ、どーんとクリーニング進むので
デトックス途中にはいろいろありますが、
結局のところ、結果的には、
すっきりと好むところに着地できるものです。

今年の夏から秋、私のエリアに
どかーんとやってきた台風のおかげで、
我が家は「いつかそのうち」と思っていた
電気発電事情を早急に見直すことになりました。

停電とかでエライ目にあっちゃったから
先延ばししてたことに、やっとやる気出て取り組めたのね。

おしりたたかれてやっと宿題してる子供に
似てなくもない、っていうか、同じじゃん。
って思うけど、ま、スピリットたちから見たら、
子供と同じようなものですけどね、私たち。

さて前々から考えていて、実行できてなかったことというのは、
電力会社から供給される電力にだけ頼るのやめよう、ってことです。
再生可能な自然からいただく
クリーンなエネルギーをいただく作戦、
いよいよ取り組み開始〜!

初期投資にすごくかかりそうだから現状では無理ーって
思ってたので、すぐには難しいだろうなって
あきらめな気分でいたんですよね。

だけど、本気でとにかくできることを工夫して始めよう、と
決意して、情報集めて、勉強もしながら、願い、目標を持って、
やりはじめたらね、意外と出来ちゃいました。

最初は、台風で取れちゃったからってもらったお盆くらいの大きさの
小さなソーラーを取り付けることから、
豊かさを与えてくれるアバンダンティアさまのおかげもあって、
材料を揃える資金(ソーラー含めても何百万とか必要なかったよー。
数万円からスタート。)もなんとかできて!
屋根にソーラーを4枚、それとラブリーな風力発電装置を
設置することができましたー。
↑カラフルでラブリーな風車さんです。毎日クルクル回っております〜♪

なんて、全部主人が主に、
時々、子供が手伝ってやってくれたんだけど。
私はクリーニングと相談に乗るのと、任せる担当。
でも、クリーニングしておくのは大事な仕事よーーー^^b
それがあったから、そういう流れになったんだからね。

というわけで、数ヶ月で実現しちゃいました。
ソーラー&風車発電で実現した太陽と風のコラボレーション。
すんばらしいーー!!
太陽の方が強いですけど、太陽が翳った時や夜間でも
風が吹いていればクルクル発電して補うのです。
それで全部が全部いきなり賄えるわけじゃないですけど。
電気料金は、夏のクーラーを使う最大消費の料金の半分になりましたー!

やった、やった、やった!太陽と風さん、ありがとう!

なんていうか、光と風は自然の恵みは、
無料でじゃんじゃん与えてくれるわけですから、
照明はほぼ全部、自然の恵みなので、
あー、この灯りは、無償な自然の恵みーーーって思うと、
もうほんとに、ありがたくって、ニヤニヤしちゃってたまりません。

業者にお任せで丸投げだと、ものすごーく高くついちゃいますけど
自分で勉強して、工夫して、自分で探して取り寄せて、組み立てて
自分で設置すれば、資金が潤沢でなくても十分可能ですよ。

簡単ではないかもしれない、でも案外やってみると難しくもない。
良いほうへ変わるためにすることは、ひとつ出来るごとに
嬉しくてわくわくするものだから、余計です。

我が家でそんなことに取り組んでいる頃。
セッションでもらったメッセージの中で、
シンクロしたテーマがあったのです。

「難しい、大変だ」と思っているからなかなか変われない。
その「難しい、大変だ」という意識をクリーニングしたら・・・
ものごとは「簡単に」スムーズに動き出しはじめます。
あっけないほどに、自然に、するーっとつるっと、
あれほど、うだうだとできなかったことが
実現可能になってきます。

うだうだと変われない、停滞感を感じていたら、
あなたの中に「変わるのは難しい、大変だ」という意識があって
「変わる」エネルギーをブロックして、
邪魔しているのかもしれませんよ。

難しいって思うのをやめて、簡単にできちゃう、という意識で
取り組みましょう、という言い方もできます。

選挙の日にふさわしいー記事だな。うんうん。
あ、今日アップで良かったってことかな。

それでは皆様、「難しい」をクリーニングしましょう。








キャンセルを連打連打!

あっという間に12月になってしまいましたー@@
あー、どたばたしてるか、反動でバタンキューしてて終わった11月であった。
ブログの更新もしてませんね・・・。
書こうかなーと思うネタはあったのにー。くすん。

水星の逆行も終わったこととか、
今回はちゃっかりはまって、通信トラブル起こりまくりだったので、
(メールとかフォームの不具合でご迷惑をおかけしてごめんなさい。)
終わったので、なんとはなしに、ほっとするのでした。

水星逆行と合わせて
私の場合は10月11月は空亡月だったもので、
調子を崩しやすくて、トラブル起きやすくて、
要注意な時期だったのですが、
今年の空亡月はいつもより楽だったような?気がする?
あれ?やっぱりしんどかったんだっけ?
ちゃっかり風邪もひいて熱もでて寝込んだっけ。
でも、しんどいなぁと思ったらクリーニングしてたので、
一瞬重くても、一日くらいで治ってしまうのもあって、
楽だったような気がする?なんて思うのかもしれません。
クリーニングしてると、忘れてしまうのよねーん。
それでいいってことでしょう。

新しいクリーニング方法もインスピレーションでゲットしたので、
クリーニングが楽しくて進んだのもあったかも。
空亡の時とか、デトックスするから、クリーニングするには
良い時期なのですよね。クリーニングいっぱいできます。

そうそう、新しいクリーニングツールは、「キャンセルボタン」
自分の左手にキャンセルボタンがある、ということにして、
クリーニングしたいことを思いついたら、
キャンセル!キャンセル!キャンセル!と
手のひらに設置したキャンセルボタンを連打!
潜在意識の中の不要なプログラム(意識)を削除しちゃうもんね、
というイメージですね。
押したら削除されて消しちゃう、消しちゃうったら消しちゃう。
押す動作とともに、数行のプログラムがぱっと消える、
なんてイメージをすると良いです。

連打してると、症状がほんとに、消えてくる。
おもしろーーい。

たとえば、生理痛を感じた時でした。
そうそう今月は久々に生理痛ひどかった。
女性性、母性に関して、今年はデトックスするって情報もあったから、
自分の中の女性性、母性について気になることを思い浮かべながら、
まぁ、だいたい、ちゃんと母親としてのことが出来てない?
私って母としてだめですか?って罪悪感とかですが、
ああ、あるなーって思ったら、それをキャンセル!キャンセル!
連打してると痛みが消えてきます。
これはクリーニングされているのが分かりやすい事例でした。

テレビでニュース見ながらも、キャンセル。
「ひどいことばっかり起こってて、政治もみんななんだか信用できない気がする
ほんとに世界は変わるのかしら?」なんて思ったら、
ひどいことが起こってる、をキャンセル。
政治家は信用できない、をキャンセル。
世界は悪いまま変わらない、をキャンセル。
このへんのプログラムはでっかくてややこしいかもしれないけど、
みんなでキャンセルしていきましょう。
それはもう不要です、って集団的潜在意識に示していきましょう。

私たちは要らない意識は、キャンセルできるってこと、
忘れないで〜。

キャンセルするのが一回で無理だとしても、連打しちゃえばいいんです。






それぞれの弱点

 今、それぞれの一番の弱点が出やすくなっているようです。
家族を、職場の仲間を、地域の人たちを見てみると、
なんだか、あの人もこの人も、
マイナスな面で目に付くとしたら、
あなたは、今、そういうレッスンに入っています。

すでに地球では新しいエネルギーに移っています。

批判、否定的なジャッジは、
新しいエネルギーに適合しないので、
誰かの、あるいは自分の出てきた弱点を
批判するとか、否定的に見ていると、
事態はこじれるばっかりです。

新しいエネルギーは、
批判なしに、肯定的に気付くことができると
促してくれています。

批判、否定、非難は、
マイナスな部分、弱点、嫌な面を
クローズアップしてしまいます。

その人の、自分の、
良いところを探して見つけて、
そこをフォーカスしましょう。

どんなことにも、必ずポジティブな面があると
スピリットは教えてくれています。

なぜなら、ポジとネガは表裏一体だから。と。

今、そんなレッスンをしているとしたら、
あなたは次の段階へ進もうとしているからこそ
そこにいるのです。

嫌な感じがしたら、だからこそクリーニングのチャンス、と
クリーニングしましょう。

青い光で包むクリーニングが良いようです。

ご自分だけではクリーニングしきれないとお思いの場合は、
昴の光ディープクリーニングがおすすめですが、

とにかく次々だから、
ご自分でイメージングでクリーニングを覚えられると良いです。
レクチャーのためのレッスンのみもOKですよ。

とにかく弱点克服の夏ですね。
あはは、受験生みたいだ。
でも、そのくらいの追い込みが必要な夏ってわけです。

みんな、エイ・エイ・オー!

身の内の毒を解毒しよう

 今年の浄化エネルギーは強烈です。
身の内の毒が容赦なく浮き出されてきます。
その毒はマイナスな意識であり、
ネガティブな現実を引き寄せる要因となります。
残さず手放すように、
徹底的に、ぎゅーっと押される。
中身が残ったチューブのように。
ぎゅーとされるのは苦しいけれど
いらんものはすべて吐き出して軽やかにならなければ、
新しい世界で楽しく生きることができないんだろうな。

だから、重たいものは捨てるように、と促されるわけ。
捨てたらその分、新しい光を注いでもらえます。
それは軽やかで暖かく喜びの色をしています。
ぎゅーぎゅー押し出されるのは辛いけど。
新しい光は眩く輝いていて、
その光を受け入れて慣れると、
世界はとても明るくて楽しいところだと気付くはずです。
手放しなさい、と促されているから苦しいのだと思って、
さっさと手放しちゃいましょう。
手放すんだったら、手段は問わず。
なんだっていいんです。

クリーニングの方法はいくつもあります。

クリーニングのレクチャーをご希望の方は、
ご連絡くださいまし。
クリーニングレクチャーは2時間5000円です。
ログ(記録)が取れるのでチャットがおすすめですが、
スカイプ通話、ソフトバンクでの通話も人気です。

マイナス意識書き換えワーク&ヒーリングも
インナーチャイルドと同じように、
5回で20000円の特別集中コースを作りました。
デトックス激しいこの時期にお得な5回コースをご利用され
いっぱいマイナス意識を手放しましょう。

ところで、たくさんのメールありがとうございます。
オーダー、レッスン中のお問い合わせやフォロー以外のメールに
お返事できてなくて、ほんとにごめんなさいです。
なんだか忙しくて精一杯手一杯で最低限度のことしかできない私で
ほんとに申し訳なく思っておりますが・・・

完全じゃない自分を許すことが課題のひとつでして、、
いっぱいいっぱいでいろんなことが間に合わない自分を許す
というワークに取り組んでおります。
そのために引き起こっているのだと思われます。
大変申し訳ございませんが、ご容赦ください。

かような感じで「罪悪感を手放す」のは
今年の大きなテーマのようです。

地球上で、事故多発しております。
事故は、罪悪感から来ているのです。
至らない自分に罰を与える意識があるから引き寄せられる。
どうか、みなさま、罪悪感を感じたら即刻クリーニングしてください。

自分を責めないように、ありのままで許し、自己愛を持って、
自画自賛して、自分を労わって、大事にしてください。
自分はこんなにだめな奴、なんて微塵も思わないでくださいね。
あなたはありのままで今のままで素晴らしいし、愛される価値があるし、
満たされていいんです。罪悪感なんて感じなくていいんです。

それが事故を防ぐことにつながります。

今年、手放しましょうと促されるマイナス意識の筆頭は
「罪悪感」だと思います。

自分が悪いなんて思わなくていいんです。
かといって、誰かのせいと思う必要もありません。
いえ、誰かのせいって思うと、これまたマイナスに落ち込むので、
この世に、良い悪いとジャッジする意識こそ不必要。
罪悪感を生むのです。
誰に対しても、自分に対しても、
ジャッジはいらないから。
今のままでいいんですよ。
とにかく、ありのまま許してください。

許しが解毒になります。

苦しみへ戻ってしまったら

 一生懸命クリーニングに取り組んできて、
ずいぶんと楽になってきたと思っていたのに、
今年になってどっと苦しい状況が戻ってきた・・・
というご報告がこのごろ多いです。

ひとりじゃなくて、多くの方が同じような状況で
苦しんでますってことなのです。

かくゆう私めも少し前、そうでございました。
一度クリアしたはずなのに、
また同じ状況がやってきてしまった・・・。
また、ってところがガクッとくるよね。
もうやだって思うよね。

でも、ここが大事なところです。
だからこそ、今回は、前回手放しきれていないところに
取り組んで、完全に手放しましょうって
思うことが大事です。

ここで、やっぱりだめって
へたれていたら、闇から脱出できませんよ。

私たちは確かにちゃんと学んできて、
クリーニングして、一回は一段階段上がったのです。
そこはまちがいじゃないの。
そしてね。
今の状況は、戻ったわけじゃないんです。
むしろ、次へ行くために起こっているのです。
次へ行くために、
その学年の総まとめしてるのかもしれません。

思い出してください
前はどうやってクリーニングしたのでしたっけ?
前に一度やっているから、コツを思い出すだけで
もっと早くクリアできるはずです。

私がしてきたのは間違いだった?って思うかもしれません。
だけどね、そうじゃないの。そこは罠だから。
ひっかけ問題?っていうか、
ひっかってる場合じゃありません。

もっと強化するために、
本当に完全に、要らない感情を手放すために、
すべては起こっているんですよ。

そうだった、そうだった、って思い出して、
自分が気持ちを切り替えることで進むんだって思い出して、
自分を責めるのを即刻やめて、
相手のせいだと思う気持ちは置いて、
クリーニングに集中しました。

集中するんです。それがスピードアップのコツです。
クリアしたら楽になるって知っているから、
それを思ったら、集中もできるってもんです。

明るいほうへ、暖かいほうへ、高いほうへ。
気分を切り替えるんです。

そしたら、スルっと前よりも早くクリアしました。
そしたら、あ、今まで知らなかった一個上のフロアにいるなって
そんな気分になれました。

思い出してください。
トンネルを出る手前は一番暗いのです。
夜明け前は一番暗いのです。
だけど、ひとすじの光が見え始めたら、
あっという間に明るくなるのです。

進むのは自分の意思です。
いつだって、自分がどう思っているかを意識してください。
それが時間差で帰ってくるのです。

明るい意思には、明るい未来。

思い出してくださいね。


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